برچسب: ورزش های هوازی
تا چه حد درباره تمرینات بی هوازی و هوازی می... دانید گرچه تمام تمرینات ورزشی خوب و موثر هستند اما... برای دستیابی به سلامتی و تناسب اندام تمرینات هوازی و... بی هوازی باید با هم انجام شوند اما تمرینات بی...
تا چه حد درباره تمرینات بی هوازی و هوازی... می دانید گرچه تمام تمرینات ورزشی خوب و موثر هستند... اما برای دستیابی به سلامتی و تناسب اندام تمرینات هوازی... و بی هوازی باید با هم انجام شوند اما تمرینات...
کد خبر: ۱۸۹۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماری های قلبی و... چربی های ایجاد می کنند فراتر از شکل ظاهر و... های قلبی و عروقی دیابت نوع دوم و انواع سرطان... چربی های شکم تان تا چه اندازه تاثیرگزار باشد غذاهای...
کد خبر: ۱۸۷۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
آن طور که آخرین آمارهای جهانی می گویند متوسط سن...
را از زبان های مختلف در زمان های گوناگون شنیده... گزارش هم دقیقا همین است آن طور که آخرین آمارهای... ادامه به شما بگوییم چه کارهایی عمرتان را طولانی می... با برکت مبتلا نشدن به بیماری های مختلف است ما...
کد خبر: ۱۸۴۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی است...
است بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی... ورزش هوازی ایروبیک که موجب افزایش ضربان قلب می شود... سلامت مغز دارد نویسنده های این مطالعه در مقاله ای... تحت عنوان 'ذهن و حالت روحی' نوشتند انجام ورزش هوازی...
کد خبر: ۱۶۰۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
هایی که در سلامت اسکلتی عضلانی نقش دارند به طور... بعد از در نظر گرفتن فاکتورهای موثر بر توده استخوان... های مخرب پروتئین کلاژن می باشد عضو هیات علمی دانشگاه... هزینه های سیستم سلامت این روش تشخیصی سریع و کم...
کد خبر: ۱۵۹۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
عادت های روزانۀ آن ها را که به موفقیتشان کمک...
خودساخته عادت های روزانۀ آن ها را که به موفقیتشان... گفت من از طریق پژوهش هایم دریافتم که عادات روزانه... عادات میلیونر های خودساخته آورده شده است مطالعۀ مداوم ثروتمندان... رشد فردی و تاریخ ورزش منظم به گفتۀ کُرلی 67...
کد خبر: ۱۳۹۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
یک پژوهش جدید نشان می دهد که انجام ورزش های... هوازی حجم مغز را افزایش می دهد ...
یک پژوهش جدید نشان می دهد که انجام ورزش... های هوازی حجم مغز را افزایش می دهد به نقل... هفته و به مدت شش ماه ورزش های هوازی انجام... ورزشکاران ورزش های کششی برخوردار هستند به گفته محققان این...
کد خبر: ۱۳۶۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
ناهنجاری هایی در بدن خود شدید شما هم به مشکل... فراگیر چاقی موضعی مبتلا شده اید براساس آمارهای سازمان بهداشت... های مزمن با سخت درمان رنج می برند کارشناسان براساس... مختلفی را در به وجود آمدن این توده های چربی...
کد خبر: ۱۲۳۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
یک پژوهش جدید نشان می دهد بچه هایی با سطح... 6 interleukin 6 یکی از اینترلوکین های مهم بدن است... که از گلبولهای سفید ترشح می شود و در پاسخ... های التهابی و ایمنی نقش دارد محققان ارتباط احتمالی بین...
کد خبر: ۱۱۹۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
وزنه برداری همانند همه ورزش ها برای بدن بسیار مفید... است از طرفی این ورزش مزیت های خاص خود را...
وزنه برداری همانند همه ورزش ها برای بدن بسیار مفید... است از طرفی این ورزش مزیت های خاص خود را... ورزشی معتقدند کار با وزنه برای افراد مسن از دویدن... خوردن افراد بالای هفتاد را پس از یک سال ورزش...
کد خبر: ۱۱۰۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
کننده است که بیشتر با سردردهای شدید مشخص می شود...
کننده است که بیشتر با سردردهای شدید مشخص می شود... نور صداها بوهای خاص و نیز استفراغ و حالت تهوع... های ساده و موثری برای کنترل و مدیریت آن وجود... سبک زندگی و فعالیت های روزمره شما هر چیزی که...
کد خبر: ۱۰۴۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
اهمیت انتخاب و تصمیم های درست به گونه ایست که... کشف چنین انتخاب هایی در افراد ثروتمند جهان هستید پیشنهاد...
در کارهای دیگری همچون تصمیم برای کاهش وزن تبدیل شدن... به یک ستاره ورزشی و غیره ندارد " از این... همچنین تصمیم های هر فرد در زندگی بستگی دارد بنابراین... اهمیت انتخاب و تصمیم های درست به گونه ایست که...
کد خبر: ۹۳۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
گیاهان و در واقع دمنوش های تهیه شده از آن... همچنین بیماری های دیگر را بالا می برد چربی های... این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب ورزش های هوازی... مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی مانند دمنوش هایی...
کد خبر: ۹۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۹
سکته های مغزی را بین 65 تا 75 سال ذکر...
کند و در نهایت منجر به پارگی دیواره رگ و... بدن می شود رجبی 15 الی 20 درصد سکته های... درصدی از سکته های مغزی به علل نارسایی و نامنظمی... بالا مصرف سیگار مصرف رژیم های حاوی چربی های اشباع...
کد خبر: ۷۱۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
ویروس های سرماخوردگی از طریق بینی و دهان به بدن...
با آغاز فصل پاییز باید مراقب بیماری های شایع این... سرد سال به شمار می رود دست های خود را... بشویید بیشتر انواع ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا از طریق... راه های انتقال ویروس است برای جلوگیری از این انتقال...
کد خبر: ۶۴۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۲
می دهد که تلفیق ورزش های هوازی و استقامتی برای...
می کند انجام ورزش منظم می تواند تا حدودی به... کاهش چربی های بدن این افراد کمک کند مطالعات جدید... نشان داده است که بهترین ورزش برای مبارزه با چاقی... در بین نوجوانان تلفیق ورزش های هوازی با ورزش های...
کد خبر: ۲۶۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
دارند کارشناسان عقیده دارند که والدین باید به توانمندی های... را در آن فضا قرار داده و توانمندی هایش را... ها و دعواهای درون خانواده که سبب ایجاد استرس برای... استرس را در داوطلبان کنکور بیشتر می کند نگرانی های...
کد خبر: ۱۹۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
همچون نشستن های طولانی مدت مشکلات آرتروز مشاهده می شود... شوند وی با بیان اینکه اکثر دردهای اسکلتی آرتروز به... یکی از شایع ترین بیماری های اسکلتی است که به... وگرنه دردهای مزمنی هم وجود دارند که فرد سال ها...
کد خبر: ۷۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۲۰
